بعد از انتخاب یک مدرسه فوتبال خوب،که مستلزم آگاهی بالایی است تمرین های زیر برای کودکان 8-9 سال انجام می شود.
در این دوره كودك بازی فوتبال سازماندهی شده را اغاز می كند. از این رو برنامه باید برای كودك لذت بخش باشد و او بدون
اعمال فشار مفاهیم را فراگیرد. تمام تمرینها باید باتوپ صورت گیردو بازیهای متنوعی طراحی شود تا به هدف لذت بخش بودن برنامه دست یابیم.برخلاف بسیاری از نظرها باید گفت كه مسابقه برای سنین گوناگون اثر مثبت دارد و برای این سن فوتبال با تیمهای 7 نفره جذاب است. ظوابط و اندازه های توپ و زمین برای این بازیكنان كه برای اولین بار كفش فوتبال به پا می كنند باید مناسب باشد.در صورتیكه برای روزهای تعطیل این كودكان مسابقه ای پیش بینی نشود بسیاری از انان هنگامی كه هوا سرد می شود از مراجعه دوباره به مدرسه فوتبال خودداری می كنند و یا به تیمی می روند كه بتوانند در مسابقه شركت نمایند.
مهارتهای فردی : در این دوره آموزش نكات فنی (تكنیكی) فوتبال اغاز می شود و در تمرین چگونگی ضربه زدن به توپ ، حركت پا به توپ و شلیك به سمت دروازه بیش از سایر حركات مورد توجه قرار می گیرد. مربی این دوره بیش از سایر دوره ها باید در آموزش بازیكنان شكیبا باشد. اگاهی گسترده از مسایل تربیتی و سازماندهی نیز لازمه مربیان چنین مرحله ای است. برنامه تمرینها باید بسیار فعال و با نشاط طراحی شود تا كودكان همواره در حال تحرك باشند.
مهارتهای بازی گروهی ( تاكتیك ) : آموزش مفاهیم سازماندهی گروهی ( تاكتیكی ) ضرورتی ندارد تنها كودكان با پست و وظیفه معینی در مسابقه ها به رقابت می پردازند. نكته مهم تغییر پست و وظیفه بازیكنان درمسابقه های گوناگون است. فراموش نكنیم برای كودك در این مرحله سنی بازی كردن مهمتر از نتیجه است.
آمادگی جسمانی : تمرینهای هماهنگی اعضا و تعادل بدن انجام می شود . نباید برای كودكان مسابقه دو گذاشت چون انها در
تمرینهای فنی و گروهی به اندازه كافی فعالیت جسمانی دارند
برچسب:مدرسه فوتبال.
بهینه سازی...
ما را در سایت بهینه سازی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : مرجان behinesazi بازدید : 210 تاريخ : دوشنبه 24 آذر 1393 ساعت: 11:15